Le coaching bien-être est un ensemble de techniques qui, appliquées à la situation individuel de chacun à un moment précis, permet de construire un avenir et une existence plus heureuse et plus épanouie. Tous les gens étant différents, ce processus est adapté à chacun. Le point commun étant de travailler avec le consultant point par point, étape par étape pour évoluer et atteindre un stade plus satisfaisant que le point de départ. Le coaching est une dynamique. C’est cela que je  partage avec les consultants.

J’aide le consultant à élaborer sa « boite à outil » de méthodes et de stratégies. C’est ainsi, que ensemble,  en l’aidant à ce poser les bonnes questions et en lui permettant d’utiliser judicieusement les informations recueillies. Cette « boite » lui servira partout et toujours où il en ressentira le besoin. L’alliance avec le Taï Chi, ayant pour but de cultiver la bonne attitude et posture, car une belle allure donne confiance en soi.